ツナ缶の油の使いみち…




1: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:28:18.772 ID:JxBUjRJN0NIKU

やっぱり捨てるしかないよな…




2: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:28:44.183 ID:NJRRTXEm0NIKU

オイルランプ


3: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:28:53.807 ID:GtK2iCBN0NIKU

唐揚げ作ってくれよ


4: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:29:14.689 ID:w3mJA4tV0NIKU

ドレッシング


18: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:32:59.559 ID:JxBUjRJN0NIKU

>>4
やっぱりサラダのときや炒めて使うときにちょっと使うくらいで基本捨てるしかないよな…



5: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:29:15.907 ID:1fifUZ900NIKU

言うほど脂のこるか?


6: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:29:19.614 ID:gesMy6ar0NIKU

飲む


7: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:29:32.666 ID:1p7Fm4LP0NIKU

最近ピリ辛ツナ缶にハマった


26: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:36:03.491 ID:7PJzSsND0NIKU

>>7
俺も食べたいめんつなかんかん?


8: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:30:10.213 ID:mdOQKZl2dNIKU

バーニャカウダ





9: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:30:18.534 ID:2GwhIR9L0NIKU

マジで飲んでるよ


10: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:30:23.174 ID:JxBUjRJN0NIKU

水煮タイプだと80kcalくらい しかし油漬けの方は215kcal


11: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:30:41.008 ID:7mquI62ydNIKU

庭にまく


12: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:31:04.633 ID:ETeYDKdy0NIKU

流しに捨ててるけど有効活用あるんかな


13: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:31:13.597 ID:JxBUjRJN0NIKU

タンパク質はどちらも1缶12gくらい




14: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:31:40.692 ID:SSFWe+S10NIKU

ノンオイル買うだろJK


15: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:31:46.990 ID:wQ5+Uj8yaNIKU

トマト缶と一緒に煮る


16: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:32:24.174 ID:aemGn+Gb0NIKU

よっぽどのガチ勢でもない限りツナ缶の油なんか気にせず摂取していけ


17: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:32:50.053 ID:QDFv0KVm0NIKU

炒める時に油引かなくてすむ


19: 若いってコワイ 2020/10/29(木) 21:33:26.389 ID:sFbPRVE20NIKU

DHAとか溶け出てそうだよね
炒飯作るときに使ってる




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